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2022年9月

人のために頑張っているのに報われない、という方へ

マインド・トレーニングの仕事をしていると、「人のことばっかりじゃなく、自分のことをもっと大切にしたい」という人に時々お会いします。「私がやらなきゃ！やってあげなくては！」という方は、世話好きだった […]

ここ数年 “自己肯定感” という言葉をよく見かけるようになりました。流行っている、とってもいいほどで、書店に行くと自己啓発本の棚にも、一般向けの心理学本の棚にも、ビジネス書の棚にも自己肯定感をテーマ […]