マインドフルネス

• 2021.09.06
• 2021.09.06

マインドフルネスで自己中になる！？

あのGoogleが社員研修に取り入れているということで、日本でも話題になったマインドフルネス。 近ごろ再び注目されているらしく、東急不動産やカルビーなど、研修に導入する企業が増えているのだそうです。 企業がマインドフルネスを導入する理由として よく挙げられるのが、集中力や生産性の向上、ストレス低減で […]