質問数は全部で20です。
「はい」または「いいえ」で直感的にお答えください。
1.
自分の気分や感情の変化にすぐ気が付く。
はい
いいえ
2.
ミスをしても、気持ちも状況も すぐに立て直すことができる。
はい
いいえ
3.
聞き上手だと言われたことがある。
はい
いいえ
4.
決めつけた言い方や ものの見方をしてしまい、後悔することがある。
はい
いいえ
5.
自分の長所と短所をバランスよく把握している。
はい
いいえ
6.
責められたわけではないのに、「批判された」「否定された」と個人的に受け止めることが多い。
はい
いいえ
7.
発言者の言葉に隠された考えや本当の気持ちを汲み取るように意識している。
はい
いいえ
8.
一つ嫌な面を見ると、その人の全てが嫌になりがち。
はい
いいえ
9.
人からのフィードバックを冷静に受け止められる方だと思う。
はい
いいえ
10.
たった数回の出来事や体験を「絶対に〜だ」「みんな〜だ」「いつも〜」と一般化してしまうことが よくある。
はい
いいえ
11.
自分と異なる意見や反対意見にも たいてい耳を傾けることができる。
はい
いいえ
12.
他人の ちょっとした言葉や ささいな出来事に対して過剰に反応してしまうことがよくある。
はい
いいえ
13.
人の目を気にし過ぎるところがある。
はい
いいえ
14.
「こうあるべき」に囚われず、臨機応変に対応できる方だと思う。
はい
いいえ
15.
こんなにやっているのに「評価されない」「感謝されない」と思うことが多い。
はい
いいえ
16.
家族や職場の人など、身近な人たちに対して あまり気が短くなることはない。
はい
いいえ
17.
納得しきれず、頭の中がモヤモヤしていることが多い。
はい
いいえ
18.
「どうしたらいいか」「何ができるか」よりも「なぜこうなったのか」「何が悪いのか」を考えることが多い。
はい
いいえ
19.
感情に流されにくい。
はい
いいえ
20.
強く言われるとムキになる、あるいは逆に弱腰になる。
はい
いいえ
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